الهواجس هي المشاعر أو الانفعالات التي تسبب اضطرابات في الحياة اليومية للفرد. قد تؤدي هذه الاضطرابات في النهاية إلى إضاعة وقت الفرد في الروتين اليومي. من ناحية أخرى ، فإن الدوافع هي الاستجابات للأفكار الوسواسية التي ينتجها العقل للتخلص من هذه الأفكار.
الهوس مقابل الإكراه
والفرق الرئيسي بين الهواجس والإكراه هو أن الأول يسبب القلق والضيق في بعض الأحيان ، والأخير يساعد في التخلص من هذه الأنواع من الاضطرابات العاطفية. قد تتسبب الهوس في قيام الشخص بأشياء بطريقة معينة أو قد يكون دافعًا لفعل شيء ليس ضروريًا بالضرورة ويمكن أن تجعل الإكراهات الشخص طقوسًا في نهاية المطاف.
الهواجس هي الأفكار أو الأفكار المتكررة التي قد يواجهها المرء. يمكن أن تسبب هذه المشاعر تغييرًا في روتين الشخص. الحقيقة المقلقة بشأن الهواجس هي أن الشخص سيعرف التغييرات في السلوك وأن الوساوس هي في النهاية مضيعة للوقت ، ولكن مع ذلك ، لن يشعر الفرد بالحاجة إلى التوقف عن تلك العادات.
من ناحية أخرى ، فإن الإكراهات هي السلوكيات الناتجة عن الهواجس. يمكن أن تجعل هذه المشاعر الشخص طقوسًا تمامًا بالإضافة إلى غرس الخوف في ذهنه أنه إذا لم يتم تنفيذ مهمة معينة ، فقد يواجه الفرد بعض الصعوبات في المستقبل.
جدول مقارنة بين الهوس والإكراه
| معلمات القهر | استحواذ | إكراه |
| مجموعة من العواطف | الوساوس هي طريقة أكثر إثارة للاشمئزاز من غيرها لأنها تسبب التوتر والقلق والاكتئاب في بعض الأحيان. | نظرًا لأن القهرات هي علاج للأول ، فإنها تسبب الراحة وأحيانًا السعادة للشعور بأن المرء قد تخلص من شعور فظيع. |
| مدى الخطر | يمكن أن تكون أكثر خطورة لأنها تصب الكثير من المشاعر في الذهن ويمكن أن تكون مزعجة. | إنها ليست خطيرة ولكن يمكن أن تكون مقلقة إذا كرر الشخص نفس العادة عدة مرات. |
| سلوك المحرمات | التصرف بعنف في الأمور العادية ، والخوف من أن تكون المشاعر الجنسية خاطئة ، وما إلى ذلك. | فحص كل شيء عدة مرات ، أن تكون طقوسًا في أدنى الأشياء |
| أنواع | ترتبط في الغالب بالتلوث والأفكار الجنسية والعنف والمرض وما إلى ذلك. | القهرات العقلية ، وتنظيف القهرات ، والتحقق من القهرات ، وما إلى ذلك. |
| أمراض أخرى | الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والغيرة والغيرة واضطرابات الأكل | لا تسبب الدوافع القهرية الأمراض ولكنها تؤدي إلى القيام بمهمة واحدة عدة مرات مثل غسل اليدين مرتين / ثلاث مرات قبل الأكل |
ما هو الهوس؟
أن تكون مهووسًا بشيء ما يعني تبني بعض العادات التي يبدو أنها تغرس في الذهن شعورًا بالاشمئزاز أو الخوف أو القلق. لا يريد المرء أن يختبر هذه المشاعر لكنها تتبادر إلى الذهن بطريقة أو بأخرى.
يمكن أن تكون هناك أشكال مختلفة من الهواجس. الهواجس تجاه التلوث يمكن أن تجعل الشخص أكثر قلقًا بشأن خروج سوائل الجسم من الجسم بالطريقة الصحيحة. لا داعي للقلق بشأن خروجهم من الجسم بالطريقة الصحيحة لأن الجسم سيعمل بشكل طبيعي كما يعمل ، ولكن مع ذلك ، قد تؤدي هذه الأنواع من الهواجس إلى ارتفاع أو انخفاض هرمونات الجسم. الجسم.
الهواجس بشأن السلوكيات المحظورة يمكن أن تكون مخيبة للآمال للغاية في بعض الأحيان. قد يُجبر عقل الشخص على الانغماس في أنشطة مثل التصرف بعنف تجاه الآخرين حتى عندما لا تكون هناك حاجة إليه ، والأفكار التي تميل جنسيًا والتي يريد الشخص التفكير فيها ، وحتى الأفكار التي يمكن للمرء أن يسيء إلى الله من خلال بعض الإجراءات.
قد يبدو الهوس تجاه بعض الأشياء ممتعًا وجذابًا للغاية. لكن في النهاية ، هذه المشاعر مضيعة للوقت. يفشل الناس في إدراك أن الكثير من شيء ما قد يؤدي إلى كارثة في وقت ما.
ما هو الاكراه؟
يمكن أن تساعد الإكراهات الفرد على التخلص من الوساوس. بالطبع ، هذه الدوافع هي طريقة رائعة لتوجيه بعض المشاعر السلبية في الجسم. لكن هذه المشاعر أيضًا قد تجلب إحساسًا بالخوف في وقت ما من أنه إذا لم يتم فعل ذلك ، فقد يكون هناك شيء سيئ على وشك الحدوث في نفس اليوم.
نظرًا لأن الدوافع هي ردود فعل للوساوس ، فقد تستغرق الكثير من الوقت. من المرجح أن يستمتع الشخص باللحظات ولكن تكرار هذه السلوكيات يمكن أن يبقي الفرد في عمل واحد ويضيع الكثير من الوقت في الوقت المناسب. تجلب الدوافع القهرية الراحة لعقل الشخص لأنها تساعد في التخلص من الوساوس وعادة ما تكون قصيرة العمر.
قد تجلب الإكراهات السلوكية بعض العادات السيئة للإنسان. على سبيل المثال ، إذا كان الشخص يخرج ، فإنه يتحقق من قفل الباب عدة مرات. الآن ، قد تبدو هذه العادة جيدة في بعض الأحيان ، لكنها تستمر لفترة طويلة ، وقد ينزعج الناس من حول الشخص من هذه الأفعال.
إن أداء بعض المهام التي ليست ضرورية بالضرورة قبل القيام بشيء ما هو مثال آخر على الإكراه. تساعد الدوافع ، من ناحية ، على التخلص من الوساوس ، ولكن من ناحية أخرى ، فإن هذه المشاعر أو السلوكيات هي أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الفرد طقسيًا أو خرافيًا أو أسطوريًا.
الاختلافات الرئيسية بين الهوس والإكراه
استنتاج
تلعب المشاعر والعواطف دورًا حيويًا في الإنسان. إنها بوابة التجربة والتواصل الفعال. عاطفتان قويتان هما الهوس والإكراه.
وبالتالي ، قد تجلب الهواجس إلى ذهن المرء شعورًا بالضيق وتجعل الشخص يصاب بالذعر حتى في الوضع الطبيعي. من ناحية أخرى ، تساعد الدوافع على تهدئة العقل عن طريق أداء مهمة ليس مرة واحدة ، بل عدة مرات ، حتى يعتاد عليها العقل. لذا فإن هذين الأمرين يصلان إلى ذروتها في حلقة مفرغة ولا يمكن التخلص من الأول حتى يتم أداء الطقوس.
