الغذاء هو ما نحتاجه بعد يوم طويل في العمل أو إذا كنا متعبين. يجب أن يكون الطعام الذي نأكله صحيًا ولذيذًا حتى يتم إشباع أجسامنا وذوقنا. يعتبر كل من الفطائر والفلابجاك لذيذًا ، ولكن عندما يتعلق الأمر بالصحة ، فهما ليسا جيدًا مقارنة بالمواد الغذائية الأخرى الموجودة في السوق. كلاهما يستخدم نفس الكمية من المكونات لكنهما يختلفان في الاسم.
Flapjacks مقابل الفطائر
الفرق بين Flapjacks و Pancakes هو أن Flapjacks تسمى ألواح الشوفان لأنها مصنوعة بمساعدة الشوفان. تسمى الفطائر الكعك الرقيق لأنها تستخدم الخليط المستخدم في الكيك ، ولكن بدلاً من خبزها ، يقومون بصب الخليط في طاوة وينتظرون حتى ينضج كلا الجانبين.
Flapjack هو عنصر غذائي يستهلكه الكثير من الناس في أمريكا. سيبدو مثل فطيرة. لكنها ليست وجبة خفيفة صحية ولا ينبغي أن يتناولها الأطفال كثيرًا. يجب على الأطفال في سن النمو أن يأكلوا شيئًا صحيًا بدلاً من تناول الفطائر أو غيرها من المنتجات المرتبطة بـ Maida. إنه طعام وصل أساسًا من إنجلترا في القرن السابع عشر.
الفطيرة هي طعام مصنوع بمساعدة دقيق القمح المكرر وهو مايدا. يُنصح بعدم تناوله بانتظام لأن Maida ليس جيدًا لصحتنا. يجب أن نتوقف عن إعطاء هذا للأطفال لأن الطعام سيكون لذيذًا جدًا ، وسيصبح الأطفال مدمنين عليه. يمكنك عمل الفطائر بدلاً من شرائها من المطعم لأنها تحتوي على بعض النكهات الاصطناعية.
جدول مقارنة بين الفطائر والفطائر
| معلمات المقارنة | فطائر | الفطائر |
| أصل | إنكلترا | فرنسا |
| تعريف | فهي رقيقة ومسطحة ويمكن أن تكون مصنوعة من الشوفان. | إنها رقيقة ومسطحة ومصنوعة من Maida. |
| يملأ | لا يستخدمون أي طبقة | في بعض الأحيان يستخدمون الزبدة في الأعلى |
| مكونات | شوفان ، سكر بني وشراب | مايدا ، بيض ، سكر بني ، وشراب |
| يسمى أيضًا باسم | ألواح الشوفان | الكعك المسطح |
ما هي Flapjacks؟
Flapjacks عبارة عن عنصر غذائي يتم طهيه في الغالب ومتوفر في الولايات المتحدة. يستخدم الناس في الولايات المتحدة هذا المصطلح لمعالجة الفطائر. لا يطلقون على الفطائر اسم الفطائر. بدلا من ذلك ، يسمونه Flapjacks. إنه طبق حلو. يتم إضافتها كطبقة ، وفي الجزء العلوي ، يتم تقديمها مع شراب من شأنه أن يعزز نكهة وثراء الطعام.
لصنع الفطائر ، اعتاد الناس على استخدام مايدا والبيض والحليب والشراب لجعلها خليطًا جيدًا. بعد خلط جميع المكونات بالنسب الصحيحة ، يقومون بإضافتها في طاوة وتوزيعها بشكل دائري. يجب طهيه من الجهتين. قد يبدو كغذاء صحي لعينيك. لكنها ليست صحية لأنها تحتوي على Maida.
يجب تجنب Maida في معظم المواد الغذائية لأنها مشتقة من العديد من المواد التي ليست جيدة على الإطلاق للصحة. يجب تجنب أي عنصر غذائي مصنوع من Maida حتى تكون صحتنا جيدة. بمجرد الانتهاء من الطهي وتقديمه لأفراد عائلتك ، سيكون مذاق الطعام مذهلاً ، وسيبدأ فمك في الري بمجرد وضعه على الطاولة.
ما هي الفطائر؟
الفطيرة عبارة عن طبق دائري رفيع يتم إعداده بمساعدة الطحالب والبيض والحليب والموز والشراب. إنه طبق مشهور جدا. يتم طهيه تقريبًا في العديد من البلدان ويتم تناوله كوجبة إفطار في الصباح. في الوقت الحاضر ، تتوفر خلطات الفطائر الجاهزة في السوق أيضًا. كل ما عليك فعله هو شراء هذا المزيج وخلطه بمساعدة الحليب لتصحيح الاتساق ، وستكون جاهزًا لاستخدامه.
يمكن صنع الفطائر من مجموعة متنوعة من الفواكه مثل الموز والعنب البري. حسب ذوقك ومتطلباتك ، يمكنك استخدامها في طعامك. إضافة قليل من الصودا لخليط البان كيك سيجعلها أكثر رقة ، وستكون الفطيرة أكثر ليونة أيضًا. صنع البان كيك سهل لأنه لا يتطلب سوى مكونات قليلة ولا يتطلب الكثير من الجهد.
أثناء طهي الفطيرة في طاوة ، أضف بعض الزبدة حتى لا تلتصق بالجوانب. وسيكون من السهل إزالته أيضًا. ولكن عندما يتعلق الأمر بطعامك الصحي ، فغالباً ما يكون هذا غير مفيد لصحتك ، ويجب عليك التوقف عن تناوله كوجبة إفطار حتى تكون بصحة جيدة وسيساعدك على المدى الطويل. الفطائر غنية جدًا بالكربوهيدرات ، لذلك عندما يتعلق الأمر بوزن جسمك ، ستساعدك على زيادة وزنك بشكل أسرع مقارنة بالعناصر الغذائية الأخرى.
الاختلافات الرئيسية بين الفطائر والفطائر
استنتاج
يعتبر كل من Flapjacks والفطائر أمرًا شائعًا للغاية ، وهم محبوبون من قبل الأطفال وكذلك الكبار. لكن يجب تناوله من حين لآخر وليس بانتظام لأنه ليس مفيدًا لصحتنا. على الرغم من أن طعمه جيد ، إلا أنه لا ينبغي أن يستهلكه الأطفال كثيرًا. يجب أن يأكل الأطفال أطعمة غنية بالألياف وتحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات.
إذا كنت شديد الإغراء وترغب في تناولها ، فحاول صنعها في منزلك بدلاً من شرائها من أحد المطاعم أو صنعها من خلطة جاهزة. سيكون مذاق الطعام محلي الصنع أفضل.
