كثير من الناس يفوتون بالتأكيد الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. أدى ذلك إلى قيام جميع الصالات الرياضية بإنشاء تطبيقات من شأنها أن تكون مفيدة للأشخاص الذين يمارسون الرياضة في المنزل من خلال التدريب الصحيح الذي يتم تقديمه افتراضيًا من خلال التطبيقات. اثنان من هذه التطبيقات هما Zwift و Peloton.
زويفت مقابل بيلوتون
الفرق بين Zwift و Peloton هو أن Zwift هو تطبيق مصمم للأشخاص الذين يرغبون في ممارسة ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة وإتقان هذا الفن ، ومن ناحية أخرى ، فإن Peloton هو تطبيق مصمم بهدف توفير التدريب لجميع الأنواع من عشاق اللياقة البدنية.
Zwift هو تطبيق تم إجراؤه لتدريب راكبي الدراجات الذين يرغبون في ممارسة فنهم في الأماكن المغلقة. تطبيق Zwift غير متصل بأي نوع من الأجهزة على الإطلاق. سيحتاج الشخص دراجته مع مدربه. هذا الشخص عادة ما يكون في المنزل للتدريب. يتم استخدام هذا التطبيق من خلال وضع الدراجة الهوائية والمدرب في مكانهما ، ومن ثم يجب على الشخص بدء تشغيل التطبيق.
Peloton هو تطبيق بالإضافة إلى دراجة تمرين. يحتوي هذا التطبيق على مقاطع فيديو يتم بثها مع مدربين خبراء ومدربين في صالة الألعاب الرياضية يعلمون كيفية التدرب مباشرة من إرشادات المستوى الأساسي للتمرين إلى تمرين المستوى التنفيذي. الفئات المتوفرة في هذا التطبيق إما دروس مسجلة مسبقًا أو دروس حية.
جدول المقارنة بين Zwift و Peloton
| معلمات المقارنة | زويفت | بيلوتون |
| هدف | تم تصميم Zwift للأشخاص الذين يرغبون في ركوب الدراجة في الداخل. | صُنع peloton للأشخاص الذين يرغبون في تغطية جميع أنواع تمارين اللياقة البدنية. |
| ميزة من مقاطع الفيديو | لا يحتوي تطبيق Zwift على أي دفق فيديو يحتوي على مدربين ومدربين. | يحتوي تطبيق peloton على مقاطع فيديو متدفقة مباشرة ومسجلة مسبقًا بواسطة مدربين ومدربين خبراء. |
| تجربة المستخدم | يبدو استخدام تطبيق Zwift وكأنك في لعبة فيديو لشخص ما. | يبدو تطبيق peloton وكأنه ركوب الدراجات في الهواء الطلق في الواقع لشخص ما. |
| الخصائص الرئيسية | يحتوي تطبيق Zwift على ميزة تحتوي فقط على ركوب الدراجات والجري. | يحتوي تطبيق peloton على ميزات من جميع الأنواع ، مثل اليوجا وركوب الدراجات وتمارين القلب وما إلى ذلك. |
| فترة الدورة | عادةً ما تكون جلسات التمرين المنظمة في تطبيق Zwift أقصر. | يحتوي تطبيق peloton على دورات تدريبية لمدة تتراوح بين 6 إلى 18 شهرًا. |
ما هو Zwift؟
Zwift هو تطبيق تم إجراؤه لتدريب راكبي الدراجات الذين يرغبون في ممارسة فنهم في الأماكن المغلقة. تطبيق Zwift غير متصل بأي نوع من الأجهزة على الإطلاق. سيحتاج الشخص دراجته مع مدربه. هذا الشخص عادة ما يكون في المنزل للتدريب. يتم استخدام هذا التطبيق من خلال وضع الدراجة الهوائية والمدرب في مكانهما ، ومن ثم يجب على الشخص بدء تشغيل التطبيق.
لا يحتوي Zwift على ميزة البث المباشر لمقاطع الفيديو. يهدف هذا التطبيق إلى منح المستخدمين الشعور بركوب الدراجات في الأماكن المغلقة ، مثل ركوب الدراجات في الهواء الطلق. على الشاشة ، سيظهر الكثير من الشخصيات الكرتونية وهم يركبون الدراجات جنبًا إلى جنب مع السباقات. كل شخصية كرتونية هي إنسان يستخدم هذا التطبيق على الجانب الآخر. بالنسبة لهم ، سنظهر أيضًا كرسوم كاريكاتورية.
إنه خيارنا إذا أردنا مواكبة السرعة والتنافس مع شخصيات كرتونية أخرى أو القيادة داخل أنفسنا من خلال مشاهدة الآخرين يمرون. هناك العديد من المدن والمواقع التي يوفرها تطبيق Zwift للمستخدمين للتنقل عليها. يمكن لأي شخص أيضًا تكوين أو الانضمام إلى مجموعة تقوم بنفس النوع من تمارين ركوب الدراجات معًا وحتى الدردشة معهم.
ما هو بيلوتون؟
Peloton هو تطبيق بالإضافة إلى دراجة تمرين. يحتوي هذا التطبيق على مقاطع فيديو يتم بثها مع مدربين خبراء ومدربين في صالة الألعاب الرياضية يعلمون كيفية التدرب مباشرة من إرشادات المستوى الأساسي للتمرين إلى تمرين المستوى التنفيذي. الفئات المتوفرة في هذا التطبيق إما دروس مسجلة مسبقًا أو دروس حية.
يوفر تطبيق peloton أيضًا ميزة مماثلة للتدريب على جهاز الجري جنبًا إلى جنب مع ركوب الدراجات والتمارين الأخرى المتعلقة باللياقة البدنية. إذا كان الشخص على دراية جيدة بفصول التدريب في صالة الألعاب الرياضية المحلية الخاصة به ، فسيكون اتباع نمط تطبيق peloton أمرًا سهلاً بالنسبة له أو لها. سيحصل هو أو هي على فكرة واضحة جدًا عن كيفية عمل هذا التطبيق.
يعمل هذا التطبيق بطريقة تجعل الشخص يضطر إلى شراء دراجة تدور أولاً من صالة الألعاب الرياضية والتفاعل مع مجموعة متنوعة من المدربين الذين سيرشدون كيفية أداء التمرين في منزل ذلك الشخص. تكمن فائدة هذا التطبيق في أنه يأتي مع جميع المعدات اللازمة لبدء ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة.
الاختلافات الرئيسية بين Zwift و Peloton
استنتاج
يجب أن يعلم الجميع أنه مع تطور التكنولوجيا اليوم ، أصبح كل شيء تقريبًا ممكنًا بصريًا في المنزل نفسه. يجب على المرء أن يستفيد من هذا العصر ويسعى إلى التحسين في نفسه.
Zwift و Peloton هما تطبيقان يوفران قدرًا كافيًا من الجلسات التدريبية التي يحتاجها الشخص للحفاظ على نمط حياة صحي ومناسب. تتمتع peloton بتغطية أوسع مقارنة بـ Zwift. ومع ذلك ، يهدف كلا التطبيقين إلى تقديم جلسة تمرين جيدة وخالية من الإجهاد والتي من شأنها أن تفيد أسلوب حياتهم.
