لا يُرى الأشخاص الخجولون في الخط الأمامي للمجتمع ، لكنهم موجودون. لديهم خصائصهم الخاصة وطريقة عيشهم ، ولكن من ناحية أخرى ، هناك بعض الأشخاص الذين لديهم سمة مشابهة لسمات الشخص الخجول ، لكنهم مختلفون. هؤلاء الناس يتأثرون عقليا. يتأثرون باضطراب عقلي يسمى القلق الاجتماعي. فيما يلي بعض الاختلافات بين الخجل والقلق الاجتماعي لاكتشافهم ومساعدتهم على التغلب على مشاكلهم.
خجول مقابل القلق الاجتماعي
الفرق بين القلق الاجتماعي والخجول هو أن الخجل صفة شخصية ، أما القلق الاجتماعي فهو اضطراب عقلي. إن الخجل مؤقت ويتلاشى مع الوقت ، لكن القلق الاجتماعي يتطور أكثر فأكثر إذا تم تجنبه ولم يؤخذ في الاعتبار.
ولكن يمكن رؤية نفس الشخص في الخط الأمامي للجمهور في مكان آخر مع أشخاص مختلفين. يحدث هذا بسبب سمة تسمى الخجل. إنهم يخجلون من التأقلم مع أشخاص جدد أو بيئة جديدة لكنهم يشعرون بالراحة تدريجيًا.
القلق الاجتماعي هو اضطراب عقلي. يتطور هذا الاضطراب في الشخص بسبب الإهانة المطولة أو تجنبها من قبل شخص ما أو في مكان ما. تسبب هذا في صدمة من التجاهل والإهانة عندما كانوا في مكان ما. قد يتطور هذا أيضًا بسبب بعض الخصائص الفيزيائية المختلفة فيها.
جدول مقارنة بين القلق الاجتماعي والخجول
| معلمات المقارنة | خجول | القلق الاجتماعي |
| سبب | هذه سمة شخصية | هذا يتطور بسبب البيئة والأسباب الاجتماعية. |
| العلاجات | إنه مؤقت حيث يتم علاجه تدريجيًا عندما يصبح الشخص على دراية بالمحيط. | يحتاج إلى رعاية طبية وإشراف |
| التأثير على الناس | هذه لا تؤثر على الشخص تفعل الكثير. إنهم ليسوا مكتئبين من حياءهم. | تأتي هذه مع اختلافات جسدية وفكرة أن المجتمع يتجاهلها ويتجنبها |
| طبيعة سجية | لا يشعرون بالثقة بشأن التحدث إلى شخص ما يلتقون به لأول مرة أو في أماكن غير مألوفة. | يخافون من إذلالهم وإهانتهم من قبل الآخرين من حولهم. |
| أفكار | قد يشعرون بالراحة حول الأشخاص المعروفين وبيئتهم. | إنهم يريدون التحدث والتعرف على الناس ، لكن القلق والخوف يعيقانهم. |
ما هو الخجول؟
هناك بعض الأشخاص الذين يجلسون دائمًا في مكان واحد ويقرأون الكتب ولا يشعرون بالراحة في البيئة. هذه الأنواع من الناس نفتقدها كثيرًا عندما نرى حشدًا من الناس. هؤلاء الناس ليسوا واثقين من قدرتهم على التقدم وإظهار وجودهم.
ولكن يمكن رؤية نفس الشخص في الخط الأمامي للجمهور في مكان آخر مع أشخاص مختلفين. يحدث هذا بسبب سمة تسمى الخجل. إنهم يخجلون من التأقلم مع أشخاص جدد أو بيئة جديدة لكنهم يشعرون بالراحة تدريجيًا. يحتاج تشكيل منطقة الراحة هذه إلى وقت ، لكن تدريجيًا يصبح مناسبًا للناس. هذه سمة طبيعية لا يجب الحذر منها.
هؤلاء الناس ليس لديهم أي تأثير على عقولهم بسبب صفاتهم الخجولة. لأنهم عرفوا أن الأمر سيستغرق وقتًا ، لكنهم قادرون على ذلك. هذه أيضًا لا تجعلهم مكتئبين لأنهم قد لا يكونون مرتاحين في مكان ما أو مع شخص ما ، لكن لديهم مكان آخر أو مجموعة من الأشخاص يشعرون بالراحة معهم. للتغلب على الخجل ، يجب أن يتدربوا بانتظام على التحدث مع أشخاص جدد وخلق عادة جديدة للتواصل الاجتماعي.
ما هو القلق الاجتماعي؟
القلق الاجتماعي هو اضطراب عقلي. يتطور هذا الاضطراب في الشخص بسبب الإهانة المطولة أو تجنبها من قبل شخص ما أو في مكان ما. تسبب هذا في صدمة من التجاهل والإهانة عندما يكونون في مكان ما. قد يتطور هذا أيضًا بسبب بعض الخصائص الفيزيائية المختلفة فيها.
لقد وجد في الغالب أن الأشخاص الذين تتعرق أيديهم بشدة أو لديهم رائحة عرق كريهة غالبًا ما يتم تجاهلهم وإهانتهم. هذا يؤدي إلى صدمة ، وهذا يؤثر على دماغهم ، مما يؤدي إلى القلق الاجتماعي. لا يريدون الخروج من منزلهم ومقابلة أي شخص. هذا مرض عقلي خطير ويجب العناية به من أجل الشفاء السريع.
هؤلاء الناس يصابون بمرض عقلي على المدى الطويل ، مما قد يؤدي إلى الجنون. لذا فهي حساسة للغاية ويجب التعامل معها بحذر. يتعامل العلم المعرفي مع هذه الأنواع من الاضطرابات النفسية. يجدون السبب ويعطون المريض العلاج النفسي الذي يحتاجه. هؤلاء الناس ليسوا معاديين للمجتمع. إنهم يريدون التحدث إلى الناس والاستمتاع بأنفسهم ، ولكن عندما يفكرون في ذلك ، فإن الخوف والقلق من التعرض للإهانة وتجنبهم يأتي بينهما. يغرقون مرة أخرى في المنطقة المظلمة من الاكتئاب والخوف.
الاختلافات الرئيسية بين الخجل والقلق الاجتماعي
استنتاج
هناك أنواع عديدة من الناس في المجتمع. لا نحتاج حتى إلى النظر إلى المجتمع بأسره ، ولكن يمكن اعتبار فصل دراسي يضم خمسين طالبًا لمراقبة السمات البشرية المختلفة. هناك بعض الأشخاص الواثقين جدًا والجريئين ويفضلهم الجميع. هناك أشخاص مستعدون دائمًا للجدل والقتال.
هناك البعض الذين يحتفلون دائمًا ويخافون. وسط زحام هؤلاء الأشخاص المنفتحين ، هناك بعض الأشخاص غير الواثقين من أنفسهم. هؤلاء الناس يعتبرون في مجموعة الخجولين. الفرق بين الخجل والقلق الاجتماعي الموصوف في المقالة سيساعد المرء على فهم الفرق بينهما.
