في وقت سابق ، اعتاد الناس على وضع منتجات منزلية الصنع على بشرتهم للحفاظ على صحتها ومتوهجة. ولكن في الوقت الحاضر ، هناك العديد من المكونات التي يتم استخدامها كجزء من روتين البشرة اليومي. بعضها يستهلك من مواد صالحة للأكل. يتم تطبيق بعضها مباشرة على الجلد ، بينما يمكن تناول البعض الآخر في كلا الشكلين. مثال على هذه المادة أو المنتج هو الريتينول وفيتامين ج ، وكلاهما يمكن تناولهما أو تطبيقهما مباشرة على الجلد في شكل مصل. كلاهما يجعل البشرة متوهجة عن طريق تقليل المشاكل وجعلها صحية.
الريتينول مقابل فيتامين سي
الفرق بين الريتينول وفيتامين سي هو أن الريتينول مدرج في روتين الرعاية الليلية بينما فيتامين ج مدرج في روتين الرعاية النهارية. يحمي فيتامين سي الجلد والكولاجين ، بينما يستخدم الريتينول لعلاج التلف وهو مسؤول عن إنتاج الكولاجين. يستخدم فيتامين سي بالفعل للحماية من أشعة الشمس ، ولكن إذا ما قورن بالريتينول فهو ثانوي أيضًا الريتينول هو الأفضل لعلاج الرؤوس السوداء أيضًا ، بينما فيتامين سي غير مفيد في علاجها. فيتامين سي ليس له رد فعل على الجلد. إنه أكثر أمانًا لجميع أنواع البشرة ، في حين أن الريتينول يمكن أن يكون مهيجًا للبشرة الحساسة أو بعض أنواع البشرة. الاختلافات الأخرى بينهما مذكورة أدناه.
الريتينول هو ريتينويد يوضع على الجلد لأغراض التقشير. إنه فعال للغاية في علاج الرؤوس السوداء. يحتوي على مواد كيميائية هي أيضًا أحد الأسباب التي تجعله يتفاعل مع الجلد. لا ينصح به في الغالب للبشرة الجافة لأنه قد يؤدي إلى انتشار البثور. يمكن استخدامه أيضًا في شفاء الجلد من جميع أنواع الجلد التالف.
فيتامين سي مفيد جدًا أيضًا في ترطيب البشرة. يتم استخدامه كمكون للوقاية من أشعة الشمس وعلاج حروق الشمس. هناك العديد من الفوائد لاستخدام هذا. على سبيل المثال ، يتم استخدامه لعلاج فرط التصبغ والخطوط الدقيقة وترهل الجلد والتجاعيد وما إلى ذلك.
جدول مقارنة بين الريتينول وفيتامين سي
| معلمات المقارنة | الريتينول | فيتامين سي |
| البثور | مؤثر جدا | غير فعالة |
| يحجب أشعة الشمس | مؤثر جدا | أقل فعالية نسبيا |
| رد الفعل | يمكن أن يكون رد فعل لبعض أنواع البشرة. | ليس رد الفعل في معظم الحالات. |
| يوصى به للبشرة الجافة | يجب تجنبه في حالة الجلد الجاف الزائد. | يمكن استخدامه لجميع أنواع البشرة. |
| الدافع الرئيسي | شفاء الجلد | حماية الجلد |
ما هو الريتينول؟
الريتينول هو جزء من مستحضرات العناية بالبشرة وهو عبارة عن فيتامين أ ويستخدم في عملية التقشير. فيما يلي فوائد استخدام الريتينول:
إلى جانب جميع الفوائد المذكورة أعلاه ، هناك بعض الآثار الجانبية لهذا أيضًا ، مثل:
ما هو فيتامين سي؟
يحتوي فيتامين سي على العديد من الفوائد على جسم الفرد ، ولكن عندما يتعلق الأمر بالجلد ، فمن الضروري الحفاظ عليه بصحة جيدة. له كل الفوائد التالية:
لا توجد مثل هذه الآثار الجانبية الضارة لاستخدام فيتامين سي ، ولكن في حالة حدوث رد فعل تحسسي ، يجب مراجعة أطباء الجلدية على الفور.
الاختلافات الرئيسية بين الريتينول وفيتامين سي
استنتاج
لذلك يجب ألا يكون هناك أي خلط بين الريتينول وفيتامين سي. كلاهما مهم في الوقت الحاضر حيث يوجد الكثير من التلوث واتباع نظام غذائي غير صحي من قبل الناس مما يؤدي إلى تدهور صحة بشرتهم ، وفي علاج كل من الريتينول وفيتامين سي يلعبان دورًا مهمًا.
قبل استخدام أي من هذه المنتجات ، يجب على الشخص قراءة التعليمات ومدى ملاءمتها لتجنب أي نوع من الحساسية تجاه بشرته. يجب اتباع الإجراء المناسب لتطبيقها أو تناولها ، لأنه في حالة التقديم على شكل مصل في إجراء خاطئ يمكن أن يتسببوا في مزيد من الضرر للجلد وفي حالة حدوث أي ضرر من هذا القبيل يجب أخذ مساعدة فورية أو طبيب أمراض جلدية.
مراجع
- https://www.karger.com/Article/Abstract/83708
- https://europepmc.org/article/med/27050703
- https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/01635581.2012.690927
- https://www.nature.com/articles/6691968
- https://academic.oup.com/ajcn/article-abstract/103/2/454/4569376
