سيختبر البشر المتعة والمتعة مرة واحدة على الأقل في حياتهم. سيساعدهم هذا على أن يعيشوا حياتهم خالية من الإجهاد وكذلك خالية من الاكتئاب. يعتقد الكثير من الناس أن الاستمتاع والمتعة هما نفس الشيء وأن التجربة ستكون واحدة. لكنهم ليسوا كذلك. حتى المدة الزمنية وطريقة الحصول عليها ستختلف.
المتعة مقابل المتعة
الفرق بين المتعة والمتعة هو أنك عندما تقوم ببعض الأعمال وتستمتع بذلك ، ستشعر بالمتعة. من ناحية أخرى ، عندما تحصل على مساعدة من الآخرين ، يمكنك أن تشعر بالسعادة من ذلك. التمتع بالحياة لن يقودك إلى الإدمان. لكن الاستمتاع بحياتك سيقودك إلى الإدمان.
سوف تساعد المتعة الناس على عيش حياة سعيدة وصحية. يجب ألا نشعر بالرغبة في الاستمتاع بكل لحظة والبحث عن السعادة في ذلك المكان. ولكن بمجرد أن تجد المتعة في شيء تفعله ، فسيظل معك لفترة طويلة ولن يتلاشى بشكل أسرع. لقد تبين أن الأشخاص الذين يستمتعون بحياتهم سينجحون أيضًا في حياتهم.
المتعة هي شعور قصير المدى سيختبره الإنسان وحده. يمكنهم الحصول عليه فقط من الآخرين في أشكال عديدة. الحصول على المتعة أو الاستمتاع بها مرة واحدة أمر جيد. ولكن إذا وجدت نفسك مدمنًا عليها ، فعليك التوقف عن فعل ذلك ، وإلا فسوف يفرز جسمك المزيد من هرمونات المتعة التي يصعب إيقافها لاحقًا.
جدول المقارنة بين المتعة والمتعة
| معلمات المقارنة | التمتع | بكل سرور |
| المهلة | سيستمر هذا أكثر من المتعة | هذا قصير العمر |
| كيف تصل | عندما نفعل شيئًا نحبه ، نستمتع بذلك الوقت | عندما نأخذ شيئًا من الآخرين |
| خبرة | يمكن تجربتها مع مجموعة من الناس | سيتم اختباره بمفرده |
| مدمن | لن تقودك المتعة إلى الإدمان | المتعة ستقودك إلى الإدمان |
| هرمون | سيطلق السيروتونين | سيطلق الدوبامين |
ما هي المتعة؟
المتعة شيء نختبره عندما نشعر بالرضا عما قمنا به. عندما تكون لدينا السعادة في الشيء الذي لدينا أو يستفيد شخص ما من ذلك ، أو يقدرونك على ما قمت به ، ستشعر بالسعادة لأن ذلك سيؤدي إلى التمتع. سيستمتع بعض الناس بذلك عندما يتحدثون مع أصدقائهم أو أحبائهم. سيحب بعض الناس الاستمتاع بحياتهم بدلاً من الكآبة حول هذا التوتر من حولهم.
بكلمات بسيطة ، عندما تقضي وقتًا ممتعًا ، ستشعر بالمتعة. يمكنك حتى نشر هذه المتعة للآخرين وتجربتها كمجموعة. إذا كنت ستذهب إلى المكان الذي تحبه أكثر من غيرك ، فستستمتع به. إذا ذهبت إلى مستشفى أو شيء لا تحبه ، فستشعر بنقص المتعة في ذلك المكان. إنه يأتي أيضًا تحت المشاعر العالمية السبعة. لا تكمن المتعة فقط في الخروج أو الدردشة مع الآخرين.
حتى أنها تكمن في الأشياء الصغيرة من حولنا. التعبير عن الامتنان هو أيضا متعة. لا يمكننا أن نجد المتعة في كل شيء. لكن يمكننا أن نجعلها سعيدة لنا. المتعة مهمة جدًا في الحياة حتى لا تعيش مع التوتر أو الاكتئاب. سوف يمنحك حياة عقلية صحية. عندما تستمتع بأي شيء تفعله ، ستكون قادرًا على القيام بهذا العمل بشكل مذهل دون أي صعوبة. من المهم جدًا العثور على المتعة في أي عمل تقوم به.
ما هي المتعة؟
المتعة هي شيء يمكن أن يختبره البشر بمفردهم. هذا لا يمكن أن يظهر للآخرين. هذا قصير العمر ، ولن يستمر لفترة طويلة أو الوقت الذي توقعته. عندما تطبخ لشخص ما طعامًا خاصًا ، فأنت تسعد ذلك الشخص. سيشعر هذا الشخص بالسعادة عندما يأكل الطعام المطبوخ بواسطتك. عندما تكون سعيدًا أو تشعر بالامتنان ، فإنك تشعر بالسعادة.
لا يمكن إعطاء المتعة لأشخاص آخرين. لا يسعنا إلا أن نتمتع بمتعة الآخرين ويمكننا تجربتها للحظة قصيرة. لكن تلك اللحظة القصيرة ستكون تستحق كل هذا العناء. في بعض الأحيان يمكنك أن تجد المتعة في أنشطة غير مشروعة مثل المخدرات والكحول. في هذه الحالة ، سيحاول البشر التعامل معهم كثيرًا للحصول على هذا المصطلح كمتعة. وسرعان ما يؤدي إلى الإدمان بسبب الهرمون الذي سيدركه عندما تستمتع. الهرمون يسمى الدوبامين.
سيجعلك هذا الهرمون تعتقد أنك تستمتع بما تفعله. إن إشراك نفسك في هذه الأشكال من الإدمان سيقتلك في النهاية على الرغم من أنك تستمتع عندما تتدخل. عندما تختبرها ، ستمنحك إحساسًا غريبًا بالإثارة التي ستجعل عقلك يعتقد أنه يريد تجربتها مرارًا وتكرارًا. الحصول على الكثير من المتعة سيجعل حياتك بائسة.
الاختلافات الرئيسية بين المتعة والمتعة
استنتاج
كلاهما يمكن تجربتهما بعدة طرق. من المهم جدًا اختيار النوع الذي ستختبره فيه. المتعة ليست بالشيء السيئ. وبالمثل ، لن تتحول المتعة إلى شيء سيئ إلا إذا كنت تسعد كثيرًا بأي شيء تفعله. قد يؤذي الشخص الآخر أيضًا. عندما تريد أن تشعر بالمتعة ، فأنت بحاجة إلى مساعدة شخص آخر.
إنهم بحاجة إلى بذل جهود حتى تشعر بالسعادة. وسرعان ما سيتحول هذا إلى إدمان. عندما يتحول شيء ما إلى إدمان ، فإن إيقافه مهمة صعبة. عليك أن تتحكم في نفسك. يمكن أيضًا الاستمتاع بالأشياء من حولنا ، مثل مساعدة الآخرين. بهذه الطريقة ، ستستمتع ، وسيستمتع الشخص الآخر بالمساعدة.
