تعتبر بعض العناصر التي تحدث بشكل طبيعي على وجه الأرض مهمة للغاية بالنسبة لنا في أجسامنا بكميات منظمة. المستويات الأعلى قليلاً أو الأقل من المستويات المرغوبة يمكن أن تسبب مضايقات كبيرة في أجسامنا. كبريتات الحديدوز وجلوكونات الحديدوز عنصران من العناصر التي لا بد من وجودها في أجسامنا بكمية معينة.
كبريتات الحديدوز مقابل غلوكونات الحديدوز
الفرق بين الكبريتات الحديدية و Ferrous Gluconate هو أنه في حين أن أجسامنا تستقبل الأول جيدًا بمعنى أنه يتم امتصاصه في مجرى الدم عند مستوى أعلى ، فإن الأخير لا يختلط جيدًا في مجرى الدم لدينا ، ولكن كلا العنصرين اللذين يشكلان فيزيائيًا أشكالًا من الحديد.
كبريتات الحديدوز هي الشكل الفيزيائي لعنصر الحديد. مشتق من FeSO4 ، وأنيوناته غير عضوية. هذه المركبات صغيرة بشكل عام ، ومجرى الدم في أجسامنا لا يمتص هذا العنصر جيدًا. هناك حقيقة مثيرة للاهتمام حول هذا الموضوع وهي أنه موجود في أنواع تشبه البلورات ولكنه يعتمد على جزيئات الماء المرتبطة به.
غلوكونات الحديدوز هو الشكل الذي يحدث فعليًا لعنصر الحديد. يأتي من حمض الجلوكونيك ، وأنيونه عضوي. هذه بشكل عام مركبات أكبر بكثير. يمتص تيار الدم لدينا هذا المعدن جيدًا وبالتأكيد أسرع وأفضل من كبريتات الحديدوز. إنه علاج رائع لفقر الدم ويستخدم أيضًا كمضافات غذائية.
جدول مقارنة بين كبريتات الحديدوز وغلوكونات الحديدوز
| معلمات المقارنة | كبريتات الحديدوز | جلوكونات الحديدوز |
| مكون | يحدث أنه مركب أيوني | هذا ملح ساخر |
| وزن الحديد | أعلى بكثير مقارنة بخصمها | أقل بكثير بالمقارنة |
| القدرة على التكيف حسب الجسم | فقير جدا | القدرة على التكيف جيدة بشكل ملحوظ |
| الاختلاط مع تيار الدم | يمتزج ببطء وليس بشكل جيد مع مجرى الدم | يمتصه تيار الدم بشكل أسرع وأفضل |
| هدف | مفيد للحفاظ على صحة الإنسان والنبات | يوفر فترة راحة كبيرة لأولئك الذين لديهم مستوى منخفض من محتوى الحديد في دمائهم |
ما هي كبريتات الحديدوز؟
إنه عنصر موجود بشكل طبيعي ، ووجوده في مستويات الدم لدينا هو في غاية الأهمية. كما تمت مناقشته سابقًا ، فهو الشكل المادي الطبيعي لعنصر الحديد. الحديد عنصر موجود في عدد محدود من الأشكال المادية التي يمكن أن يراها الإنسان ويستخدمها ، ويصادف أن يكون عنصر الحديد المذكور أعلاه أحد هذه الأشكال.
يمتصه الجهاز الهضمي لأجسامنا ، ويمتزج جيدًا في مجرى الدم لدينا ، لكن الوتيرة التي يختلط بها تكون بطيئة بعض الشيء. من الأهمية بمكان الحفاظ على المستوى المناسب من هذا العنصر في أجسامنا لتجنب المعاناة من عواقب صحية وخيمة.
جزء مهم من مركب الحديد هذا هو أن وزن الحديد فيه أعلى بكثير من وزن الحديد في غلوكونات الحديدوز.
إلى جانب وجود القليل من الصعوبة في الاختلاط في مجرى الدم لدينا ، فإن هذا المركب أيضًا لا يتم استقباله جيدًا من قبل أعضائنا ويمكن أن يتسبب في تدمير أجسامنا إذا تم تناوله بكميات كبيرة. قد تستغرق جرعته الموصوفة بعض الوقت لإظهار آثارها ، ولكن على المرء أن يتحلى بالصبر لانتظار النتائج.
ما هو غلوكونات الحديدوز؟
يحدث هذا العنصر أيضًا بشكل طبيعي ، ووجوده في مستويات الدم لدينا أمر بالغ الأهمية. كما تمت مناقشته سابقًا ، فهو الشكل المادي الطبيعي لعنصر الحديد. الحديد عنصر موجود في عدد محدود من الأشكال المادية التي يمكن أن يراها الإنسان ويستخدمها ، ويصادف أن يكون عنصر الحديد المذكور أعلاه أحد هذه الأشكال.
يمتصه الجهاز الهضمي لأجسامنا ، ويمتزج جيدًا في مجرى الدم لدينا ، لكن السرعة التي يمتزج بها أسرع بكثير مقارنة بالكبريتات الحديدية. من الأهمية بمكان الحفاظ على المستوى المناسب من هذا العنصر في أجسامنا لتجنب المعاناة من عواقب صحية وخيمة.
وتجدر الإشارة إلى أن ملح الحديد هذا يحتوي على نسبة منخفضة من محتوى الحديد فيه مقارنة بالكبريتات الحديدية.
إذا كان لدى شخص ما مستوى منخفض من محتوى الحديد في دمائه ، فقد يكون استهلاك غلوكونات الحديدوز مفيدًا بشكل كبير. إذا كان لدى الشخص مستوى منخفض من الحديد في جسمه ، فسوف يتسبب ذلك في إرهاق وضعف هائل ، وبالتدريج يمكن أن تأخذ الأعراض منعطفًا خبيثًا. لذلك ، يجب على المرء أن يستهلك غلوكونات الحديدوز للتأكد من أن مجرى الدم يمتص الحديد بشكل أسرع وأفضل.
الاختلافات الرئيسية بين كبريتات الحديدوز وغلوكونات الحديدوز
استنتاج
توجد عدة عناصر من حولنا وفينا. ومع ذلك ، فإن هذه العناصر ضرورية للغاية لدرجة أنها إذا لم تكن موجودة في أجسامنا بكميات منظمة ، فيمكن أن تؤثر على صحتنا. أحد هذه العناصر التي تحدث في الطبيعة هو الحديد ، كما أن وجوده في مجرى الدم له أهمية قصوى. الكبريتات الحديدية وغلوكونات الحديدوز هما نسختان موجودتان فعليًا من عنصر الحديد ، أحدهما كمركب أيوني والآخر كملح أيوني. تكون كبريتات الحديدوز صغيرة بشكل عام ، ولا يمتص مجرى الدم في أجسامنا هذا العنصر جيدًا.
يأتي غلوكونات الحديدوز من حمض الغلوكونيك ، وأنيونه عضوي. هذه بشكل عام مركبات أكبر بكثير. يمتص مجرى الدم هذا المعدن جيدًا ، وبالتأكيد أسرع وأفضل من كبريتات الحديدوز. إنه علاج رائع لفقر الدم ويستخدم أيضًا كمضافات غذائية. إن الحفاظ على المستوى المناسب من هذه العناصر في مجرى الدم له أهمية حيوية. علاوة على ذلك ، يجب على المرء أن يستهلك فقط الجرعات الموصوفة من هذه العناصر.
مراجع
- https://journals.plos.org/plosone/article؟id=10.1371/journal.pone.0117383
- https://academic.oup.com/jn/article/136/10/2633/4746708؟login=true
