على الرغم من استخدام المصطلحين "المعالج النفسي" و "المستشار" في بعض الأحيان بالتبادل. لديهم العديد من أوجه التشابه بينهما. ومع ذلك ، لديهم أيضًا بعض الاختلافات المهمة. يُقترح الاستشارة عمومًا في حالات واضطرابات معينة ، مثل الحزن أو الإدمان ، ويمكن أن تستمر في أي مكان من أسابيع إلى شهور.
الاستشارة مقابل العلاج النفسي
الفرق بين الاستشارة والعلاج النفسي هو أن الاستشارة عادة ما يُنظر إليها على أنها خطوة بعد الإجراء الأساسي. من ناحية أخرى ، يُنظر إلى العلاج النفسي عمومًا على أنه الخطوة الأولى في عملية الشفاء. تركز الاستشارة على الأحداث والقضايا الجارية. ومع ذلك ، يتم إيلاء المزيد من الاهتمام للاضطرابات المتكررة والمزمنة في العلاج النفسي.
قد تساعدك الاستشارة في التغلب على عادات أو مواقف معينة. تستمر الاستشارة عادة من بضعة أسابيع إلى ستة أشهر. السلوك والعمل هما أسس الاستشارة. يستخدم العلاج بالكلام فقط في تقديم المشورة. قد يتلقى أولئك الذين يسعون للحصول على المشورة الدعم والتوجيه والثقة لمواجهة مشكلاتهم ، فضلاً عن المهارات اللازمة لفهم الآخرين بشكل أفضل. الاستشارة هي شكل من أشكال المشورة غير الطبية للمحتاجين.
يتبع العلاج النفسي أنماطًا واسعة لأنه موجه نحو رؤية أكبر وأكبر. يستلزم العلاج النفسي التزامًا طويل الأمد بالعلاج. قد يحدث في دفعات أو حتى على مدى فترة طويلة. العلاج النفسي هو نوع من العلاج يركز على المشاعر والتجارب. العلاج السلوكي المعرفي والعلاج بالكلام ونسبة الذكاء واختبار الشخصية ليست سوى عدد قليل من العلاجات والاختبارات المستخدمة في العلاج النفسي.
جدول مقارنة بين الاستشارة والعلاج النفسي
| معلمات المقارنة | تقديم المشورة | العلاج النفسي |
| نوع العملية | العملية الثانوية | العملية الأولية |
| يؤكد على | المواقف والمشاكل التي تحدث في الوقت الحاضر. | المشاكل المتكررة والمزمنة. |
| فترة | وقت قصير | منذ وقت طويل |
| مدة | أسابيع قليلة إلى ستة أشهر | شهور - عدة سنوات |
| مرتكز على | السلوك والعمل. | التجربة والشعور. |
| يشمل العلاج | العلاج بالكلام | العلاج السلوكي المعرفي ، العلاج بالكلام ، اختبار الذكاء والشخصية. |
| الخدمة التي يقدمونها | الدعم والتوجيه والحصول على الشجاعة لمحاربة مشاكلهم وطرق فهم الآخرين. | في تنمية النمو الشخصي ، يتم التركيز بشكل أكبر على القضايا الأساسية مثل المشاعر والأفكار الداخلية. |
| استمارة | نصيحة | العلاج الطبي |
ما هي الاستشارة؟
الاستشارة تركز على الظروف والمشاكل التي تحدث حاليا. يمكن أن تساعد الاستشارة في منع بعض السلوكيات أو الظروف. تتم الاستشارة عادة لفترة زمنية محدودة تتراوح من بضعة أسابيع إلى ستة أشهر.
تتكون الاستشارة فقط من العلاج بالكلام. أولئك الذين يسعون للحصول على المشورة يمكن أن يتلقوا الدعم والتوجيه والثقة لمواجهة تحدياتهم وطرق جديدة لفهم الآخرين. الاستشارة هي شكل من أشكال المشورة غير الطبية يتم تقديمها لأولئك الذين يحتاجونها على أساس عرضي.
تستند الاستشارة على كيفية تصرف الناس وتصرفهم. كثيرًا ما يُنظر إلى الاستشارة على أنها فكرة متأخرة. "المستشار" هو المصطلح الفني لـ "المستشار". يستلزم تعاون شخصين لحل مشكلة ما. إنه مصطلح يتم تطبيقه على مجموعة متنوعة من تقديم المشورة.
ما هو العلاج النفسي؟
يُنظر إلى العلاج النفسي عمومًا على أنه الخطوة الأولى في عملية العلاج. يركز العلاج النفسي بشكل أكبر على المشكلات المتكررة والمستمرة. العلاج النفسي موجه إلى صورة أكبر وأكثر شمولية وبالتالي يتبع أنماطًا واسعة.
العلاج النفسي هو نوع من العلاج يستمر لفترة طويلة. العلاج النفسي هو نوع من العلاج يركز على التجربة الشخصية والمشاعر. يحدث النمو الشخصي لأولئك الذين يسعون إلى العلاج النفسي ، مع التركيز بشكل أكبر على الصعوبات الأساسية مثل المشاعر والمعتقدات الداخلية.
العلاج النفسي هو علاج طبي يحسن الوظيفة العقلية. تُستخدم العديد من العلاجات والاختبارات في العلاج النفسي ، بما في ذلك العلاج السلوكي المعرفي ، والعلاج بالكلام ، وتقييم الذكاء والشخصية. قد يكون متقطعًا أو مستمرًا على مدار فترة طويلة.
الاختلافات الرئيسية بين الاستشارة والعلاج النفسي
استنتاج
يحدث النمو الشخصي لأولئك الذين يسعون إلى العلاج النفسي ، مع التركيز على الصعوبات الأساسية مثل المشاعر والأفكار الداخلية. العلاج النفسي هو علاج طبي يساعد الناس على تحسين صحتهم العقلية. في حين أن "المستشار" هو التعريف الفني لـ "المستشار". إنه يستلزم قيام شخصين بحل مشكلة معًا. إنه مصطلح يتم تطبيقه على مجموعة متنوعة من حالات تقديم المشورة.
سيساعدك فهم الاختلافات بين العلاج النفسي والاستشارة على اختيار نوع العلاج الأفضل بالنسبة لك. يتم استخدام عبارات "المعالج النفسي" و "المستشار" أحيانًا بالتبادل. لديهم الكثير من الأشياء المشتركة. ومع ذلك ، فإنها تختلف في بعض النواحي الهامة. يوصى عادة بالاستشارة في مواقف ومشكلات محددة ، مثل الحزن أو الإدمان ، ويمكن أن تستمر في أي مكان من بضعة أسابيع إلى عدة أشهر.
